HYROXIIN pääaset mukaan Fittarin Premium-asiakkuudella. Premium asiakkuudella sinulla on käytössäsi kaikki Fittarin palvelut: kuntosali, ryhmäliikunta, Crosstraining (peruskurssin käyneille) ja Hyrox.

HYROX on tehokas ja innostava treenimuoto, jossa yhdistyvät toiminnallinen harjoittelu ja kestävyys. Tunti rakentuu selkeistä työosuuksista: vuorottelet sykettä nostavien liikkeiden (kuten juoksun tai vastaavan) ja lihaskuntoharjoitteiden välillä. Harjoitukset voivat sisältää esimerkiksi kelkan työntöä/vetoa, kahvakuulia, askelkyykkyjä ja muita koko kehoa vahvistavia liikkeitä.

Hyrox-tunnit kesän aikataulussa:

• Maanantaisin klo 16.45
• Tiistaisin klo 17.25
• Keskiviikkoisin klo 8.30 ja klo 17.00
• Torstaisin klo 16.45
• Perjantaisin klo 9.00
• Sunnuntaisin klo 16.00
  
  

Voit tehdä treenin täysin oman kuntotasosi mukaan. Säädät kuormaa, tempoa ja tehoa juuri sinulle sopivaksi – olitpa vasta-alkaja tai jo kokeneempi treenaaja.

Hyrox-tunti on täydellinen sinulle, joka kaipaat vaihtelua treeniin, haluat haastaa itseäsi tai löytää uuden tavan liikkua – rennosti mutta tavoitteellisesti.

Premium-asiakkuuteen lisäksi:

• 1 kerta e°CABIN koko kehon huippukylmähoitoa
• -10% Joensuun Kuntokeitaan aktiviteeteista (todista asiakkuutesi Fittari-sovelluksella)
  ​​​​​​​

Tervetuloa mukaan!